便乗ライド
2008年04月
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15:10
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2008年05月28日
便乗ライド[ RoadBike ]
本日も多摩サイへ向かおうといつもの通りへ出ると、12台程の集団のロードバイクがいたのでニッコリ挨拶してみる。あれ？どこかで見た事あるジャージ達。
聞いてみればシニアの方達のようで「一緒に行こう」と言ってくれたので便乗させていただきました。列を作って走るのはあのレース以来じゃないかなあ、爽快〜。途中狛江で全員停車、饅頭休憩とのことでおごっていただきました。ってくれたのは会長様！饅頭ごちそうさまでした（汗）
そして一行はそのまま高尾山付近のNF専用休憩所（あったの知らなかった）にてご歓談。
「昼は高い肉と安い肉、どっち喰う？」「高い肉〜！」みたいな年齢を感じさせない皆さんは素敵だった。自分もそんな風になりたいなあ、と思いつつ、昼まで一緒に頂いちゃうのもちょっと恐縮なので、ここで独り折り返して帰宅した。やっぱり目的付けてみんなで走るのは楽しいなあ。少しロード熱がまた復活した気がした。
そういえば、ここ数年ではありえん程の仕打ちを初対面の人から先日受けて、しばらく放心状態たんだけど、走ったおかげで少し紛れた。ほんとヤバかった。それはそうと、自分の周りの人が本当にいい人達ばかりなんだなあと改めて恵まれてる事に感謝してみました。感謝感謝。
走行距離…76.06km/AVE: 23.3km/MAX: 51.1km/TIME: 3:15:24
おー、もの凄えぇラッキーだったね！
小生も会長と走ってみたいｗ。羨ましい限り。
チャリンコってそういうストレスから開放してくれるよねー。子供の頃みたく遊ぶのにも真剣って感じが蘇るし。
なんもかんも忘れて汗かくのって大事だよね。
svlg at : 2008年05月29日 17:36>svlg
いやーかなり緊張気味に走ったよー！ｗ
偶然にもほどがあるよね。他にも店でよく見るお客さんが結構居たよ。
よく考えたら子供の時チャリ乗りまくってたしねえ、
みんなで目的地作ってくり出す事も良くあった気がする。
ということで今まさに「んじゃ是政で」な気分ですｗ
JUN at : 2008年05月30日 10:03 2008年05月23日 走行後[ RoadBike ]
もう完全に夏日。スポーツドリンクがしばらくするとホットになってしまって、甘く感じるし最高にマズい。口の中は糖分で飽き飽き。そろそろ凍らせて持っていくような時期だし、2本目も必要かな。
それもあって最近では走行後の烏龍茶が旨い旨い。何ともビールのような爽快感があるし、口の甘さと反比例してくれてとても美味。まぁ本当は何を飲んでも旨いのだろうけど。
自転車はツライ。暑いし、疲れるし。でも帰宅してシャワーを浴びると妙に気持ちいい。昼食をとるともう最高の脱力感と眠気。仕事する意欲が薄れてしまう。
では打ち合わせ行ってきます。
走行距離…48.38km/AVE: 24.9km/MAX: 42.8km/TIME: 1:56:12
このワンコ子犬？
有栖川記念公園とかで拾ってないよね？ｗ
miura at : 2008年05月23日 15:32>miura
烏龍茶のオマケです。
4歳成犬なんだけど、遊んでる時だけ子犬に見えるんだよねーｗ
JUN at : 2008年05月24日 11:42ヘルシア緑茶オススメ。
svlg at : 2008年05月27日 21:13>svlg
名前からしてヘルシーそうだねｗ
試してみる。
JUN at : 2008年05月27日 23:28 2008年05月22日 肌メンテ[ RoadBike ]
もうスッカリ夏ムードだなあ、なんて日々温度の上昇を走行中に感じてます。とにかく土日は雨のようなので気合い入れての走行な方向です（韻）
いつも走行前は犬の散歩をして、チャリをメンテして、ドリンクを作って冷やして、バーム（3,000mg）を溶かして飲んで、ジャージに着替えて、日焼け止めクリーム塗って、準備運動して出発なのだけど、多摩サイ入ったあたりで日焼け止めクリームを塗っていないのに気付く。自分はすぐに日に焼けてしまう体質なのか2時間で真っ赤っか。肌のお手入れはみんなどうしてるんだ？
今朝方、先日帰京した相方がわざわざお土産を届けてくれた。これウマいんだよなぁ。あ、そのまま多摩サイに向かうと言っていたな。頑張らなくちゃ（汗
走行距離…48.54km/AVE: 25.1km/MAX: 44.2km/TIME: 1:55:41
この季節が真夏より実は日焼けすんだよね。
ワタクシは日焼け対策を全くしていませんｗ。
焼けるのは男子って感じで良いですけどモ、
チャリ乗りの性質上、グローブ、サングラス、ヘルメット部分のムラ焼けをどうするか？ってのが
毎度毎度の課題。
韻は踏めませんでしたｗ。
svlg at : 2008年05月23日 00:14>svlg
対策してないのかー！情報ありがとう。
全体が焼けるのはいいんだけど、ムラ焼けはね。
全身見た時にパンダ状態になるのがどうもｗ
以前ジャージのデザインが思いっきり透けて、背中にクッキリと「CSC」の文字があったこともあったりで、最終的には肌ケア（と言ってもクリーム塗るだけだけど）した方が良いのかな？なんて思ってみたりして。
ただ…クリーム落とすときに苦労するねｗ
カミさんのクレンジングオイルを勝手に使ってみたり。
JUN at : 2008年05月23日 09:13 2008年05月21日 ダルいが[ RoadBike ]
この爽やかな天候に背中を押され、少々ダル気味で出発。日を空けるといきなり疲労度が激しく感じる。もっと軽快にこなしたい。
先日の雨のせいで多摩サイのいつもの場所が水たまりで通行不可（行こうと思えば行けるけどケツがやばい）小石で埋め尽くされた草むらをガタガタと走行していると、虫が口にインサート。ゴクリ…。もの凄い違和感を覚えながら色々想像して走行したので余計疲れた。
ところで最近の体重は乗り始めた日から-3kg、体脂肪は-3%という感じ。
走行距離…48.52km/AVE: 24.7km/MAX: 47.3km/TIME: 1:57:31
おつー。今日は風が強かったよねー。
そろそろ「んじゃ是政で」やりますか。
svlg at : 2008年05月21日 15:29>svlg
やっぱり風強かったのね、どうりで進まないわけだ！
「んじゃ是政で」と言いたいけどまだまだこっちは遅いと思うよｗ
JUN at : 2008年05月21日 20:21 2008年05月16日 改めて[ RoadBike ]
前回の走行から16日間。GWは北九州で美食三昧、酒三昧。さらに泥酔してしまい、転けて右膝強打したり記憶飛ばしたりと散々。大反省。
帰京後は気温が下がっていたのと雨だったのでやる気が出ず、プールでダラダラ。さらに打撲した右膝の痛みが治まらず昨日は近所の病院にてレントゲン。皿の骨も特に異常がないとのことで一安心。それにしても気を抜くとあっという間にサボる癖があって困る。
今日は風が弱かったのか、タイヤの空気圧を1上げたのが功を奏したのか非常に軽快だった。あと対向で来るローディーが挨拶くれると気持ちいいー。こちらも笑顔でお辞儀。いつもそうありたい。
さて、明日はプールだ。
走行距離…48.57km/AVE: 25.6km/MAX: 44.0km/TIME: 1:53:32