超超久しぶりに多摩サイへ。相当乗っていなかった為、道路が恐ろしくてチキン走行。しかし多摩サイに着くと風景の良さと精神的な落ち着きから終始笑顔になってしまっていた事にしばらく気付かなかった。

走行距離…41.13km/AVE: 21.4km/MAX: 40.3km/TIME: 1:54:56

1999年にドメインを取得してから12年。時の流れを感じる瞬間てやつですね。
大分放置してしまっているこのドメインもWEBも愛着があるので心機一転、今回のサーバー更新手続きに合わせて安めのレンタルサーバーに移行。同時に手つかずのバージョンの古いMovableTypeのブログもWordPressに乗り換え。小一時間で簡単に移行できたとはいえ、自分の数年間分のチラシの裏みたいな記録がまた見られた時は少し安心した。
とりあえずは既存のテーマで再始動という感じだけど、SNSと並行しながらまたゆっくりと気長に育てていきたいものだな。

思っているよりも体力と筋力が低下しているようで疲労が蓄積しやすい。取り急ぎBCAAを買って補強。あ、これアスパルテームが入ってるんだったな。次回は何にしようか。

始めてから体脂肪が2%減少。

走行距離…42.03km/AVE: 22.8km/MAX: 40.6km/TIME: 1:50:30

体が疲労していたので休む予定だったが、自宅の目前にある中学校から夏の部活の声が聞こえてきて背中を押される。明日は休もうか。

最近はこちらを愛飲中。

走行距離…41.34km/AVE: 22.9km/MAX: 47.6km/TIME: 1:47:55

本日も関戸橋往復。以前S師匠に教わったチャック付ポリ袋A7サイズにiPhone4を入れて保護、バンパー付きでもギリギリ閉まるので助かる。

先日購入したカロリー管理のアプリで食事の大まかな目安をつけてセーブすること1週間、そしてロードバイクと合わせて体重2kg減。続けば痩せそうだ。続けば。

走行距離…41.27km/AVE: 22.7km/MAX: 45.6km/TIME: 1:48:45

もう二年程ロードバイクに乗っていなかったようだ。時の経つのも早いけれどもそれに合わせて体重の増加にも驚き。A君とW君の一声をきっかけにまた乗り出そうかと思う。

W君に引っ張られながら関戸橋付近で折り返し40km。良いスタートです。

一眼デジは頻繁に買い替えていたわりに、ビデオカメラは2000年から一切買い替えていなかった事に気付く。画質の低さ、DVテープ取り込みも面倒な事から熱は冷め、一切撮影することも無く知識も当時のそのままだったりするのでそこそこの枠内で「いっちゃんええやつ」を買おうと検索。

フルハイビジョンともなると相当な値段なのだが、Xacti DMX-HD2000 は値段のわりにスペックが充分。ビック／ヨドバシの61,380円に対して、Amazonは42,800円！ということでついつい即決。（2009/12/24現在）思っていたよりも小さく軽い。DVテープだった者がSDカードの便利さを味わったためか感動も大きい。

購入して人にXactiの話をしてみると皆さんご存じのようで浦島感タップリ。これを機にまたこの類の勉強もしなくては…と今は無心で犬を撮影中。

約10年間使ったDCR-TRV20。と終止符を打ちたいところだが、十数本あるDVテープからデータを吸い出す作業が待っている…。

3日目の最終日は温泉巡りで〆。まずは服部屋敷で、都の無形文化財に指定されているという樫立踊りと八丈太鼓を観賞。気が付いたら三人共一緒に壇上で踊らされていた。

→八丈島の温泉

硫黄沼と唐滝を見に行こう！という事になりろくに調べず出発。歩けど歩けど山道が続き1時間程経過しても風景は変わらず。不安になり引き返そうと思った頃にようやく硫黄沼に到着。何故か沼の横にあった車椅子が異常に怖かった。全員の疲労感は達していたのでここで折り返し、汗だくの体をふれあいの湯で洗い流した。お湯は温め。駐車場から脱衣場が一望できるほど開放的な温泉だった。

リフレッシュ後はあしたばうどんの店「一休庵」で昼食。来ておきながら明日葉が食べられないので自分はカツ丼。

やすらぎの湯に移動、熱めの温泉でガツンとくる。大声で話す地元のおじさんとしばらく話して次の温泉へ移動。続いてみはらしの湯で海を見ながらゆったり。とりあえず湯に浸かりすぎ＆体を洗いすぎて疲れたので終了。帰京後はきちんとパスポートを取得した。

2日目は島の全体的な名所巡り。八丈小島を眺めながら島の北西側から南下していく。

八丈富士の噴火で出来た溶岩台地、南原千畳岩海岸に到着。

噴火後にもう1つの山、三原山が誕生したそうな。

宇喜多秀家公と豪姫の碑

八丈富士の中腹にあるふれあい牧場。眼下には空港というなかなかの光景。

地元の人から勧められた郷土料理屋「いそざきえん」郷土料理は全体的に甘めな味付けな印象。明日葉の味がどうしても馴染めなくて全て断念。

黄八丈という伝統的な草木染めの絹織物の機具。

妻と妻の兄と三人で台湾旅行に行く予定の前日、深夜に確認したパスポートを見て驚愕。期限切れという最悪の事態に陥り、二人に謝罪の言葉も見つからず…。急遽、八丈島へと予定を変更してもらった。

羽田から飛行機で45分、思っていたよりも近い。八丈島はひょっこりひょうたん島のモデルらしく大きな火山島2つで成り立っている。気温はほんのりと暖かいが沖縄とは違う常春状態。

小さなボロい軽自動車を借り、風を感じながらのんびりと島を徘徊した。

→八丈島観光スポット

島中央の南東の登龍園地からの眺め。中央に空港、側面に港。正面は八丈富士。

八丈植物公園でキョンを見た後はiPhone版食べログで昼飯検索。ランクの高かった寿司屋『銀八』で島寿司を食す。超便利。

丸い石だけを集めて積み上げられた玉石垣が特徴的。

裏側から見られる滝、裏見ケ滝を見た後は海を見ながら足湯「きらめき」で休息。

島は地熱を利用しているとのことでTEPCOを見学。こんな遠くても東京です。

ホテルに着いて恒例の宴の後、マッサージを呼んで三人ともご満悦。